Resep Cara Membuat Makanan Bayi Usia 9-12 Bulan
Pada umumnya, anak bayi berusia 9-12 bulan mulai dikenalkan dengan bubur keras atau nasi lembek, lauk pauk dengan sayuran seperti sup. Selai itu, bisa diberikan makanan kenyal misalnya agar-agar , jeli, makaroni dengan tujuan agar anak bisa memegangnya untuk melatih dan merangsang keterampilan motorik halusnya.
Pada rentang usia ini pada umumnya gigi anak sudah tumbuh sehingga jenis makanan yang bisa disajikan lebih banyak variasinya. Anda jug tidak perlu lagi memblender atau menghaluskan jenis makanan yang akan diberikan. Meskipun demikian, makanannya masih dalam bentuk yang lembek bukan seperti orang dewasa. Setelah berusia lebih dari 12 bulam, barulah mereka bisa makan seperti makanan orang dewasa.
Berikut daftar resep makanan anak usia 9-12 bulan.
Nasi Tim Telur (resep makanan anak usia 9-12 bulan)
Bahan-bahan :
- 20 gram beras, cuci bersih
- 625 ml air
- 25 gram hati ayam
- 50 gram tahu
- 1 butir telur
- 25 gram wortel, parut
- 25 gram daun kangkung yang mudah, iris halus
- 2 sdm santan matang
Cara Membuat :
- Rebus beas dengan air, hati ayam dan tahu sambil terus diaduk hingga menjadi bubur
- Masukkan telur, aduk terus hingga telur matang
- Masukkan kangkung dan wortel, masak sampai sayur matang
- Tambahkan santan aduk hingga rata selanjutnya angkat
Nasi Tim Labu Tempe (resep makanan anak usia 9-12 bulan)
Bahan-bahan :
- 2 sdm nasi masak
- 500 ml air
- 100 gram kentang
- 1 potong tempe
- Seledri
- Labu
- Garam secukupnya
Cara membuat :
- Tambahkan air dalam 2 sdm nasi masak
- Panaskan dalam api kecil
- Aduk terus hingga air habis
- Sambil menunggu air habis, rebus kentang dan tempe yang diiris-iris kecill sampai empuk
- Masukkan labu dan tempe ke dalam nasi tim
- Aduk sampai rata
- Masukkan daun seledri dan garam secukupnya
- Sajikan selagi hangat.
Bubur Beras Campur (resep makanan anak usia 9-12 bulan)
Bahan-bahan :
- 500 gram beras
- 200 ml air
- Beberapa helai sayuran (bayam, kangkung, wortel)
- 1 butir telur/1 potong tahu/tempe, ikan
- 300 ml santan
- 1 lembar daun salam
- Garam secukupnya
Cara Membuat :
- Rebus air sampai mendidih
- Masukkan beras sampai airnya tinggal setengahnya
- Masukkan telur/tahu/tempe, ikan
- Aduk-aduk sampai matang
- Setelah airnya habis, masukkan santan, daun salam. Dan sedikit garam
- Jika sudah mendidih, masukkan sayuran
- Aduk terus hingga air habis
- Bubur hangat siap dihidangkan
Nasi Tim Saring Hati Ayam (resep makanan anak usia 9-12 bulan)
Bahan-bahan :
- 200 gram beras
- 625 cc air
- 25 gram hati ayam
- 25 gram tempe
- 25 gram tomat dipotong kecil
- 25 gram daun bayam diiris kasar
- 1 sdt mentega
Cara membuat :
- Rebus beras, air, hati ayam dan tempe sampai menjadi bubur
- Masukkan bayam dan tomat hingga matang
- Masukkan mentega sambil diaduk
- Setelah dingin haluskan dengan blender atau saringan kawat
Bahan-bahan :
- 100 gram nasi putih
- 20 gram wortel rebus dipotong dadu kecil
- 50 gram jagung parut
- 25 gram ikan laut, cincang
- 20 grambrokoli
- 200 cc kaldu ayam
- 50 gram ayam, cincang
- Garam secukupnya
Cara Membaut :
- Campurkan semua bahan yang diperlukan :
- Masukkan ke dalam pinggan tahan panas yang sudah diolesi margarin
- Masak dalam panci yang telah diisi air, lalu tutup selama 25 menit
- Sajikan dengan kaldu yang telah diberi garam, lada dan bawang goreng.
- Demikian beberapa resep cara membuat sendiri makanan untuk bayi usia 9 bulan sampai dengan 12 bulan yang dikutip dari buku Rahasia Ibu Pintar /Nini Umi Nazwa . Semoga bermanfaat!
News Artikel
News Panduan
0 Response to "Resep Cara Membuat Makanan Bayi Usia 9-12 Bulan"
Post a Comment